Τρώμε χιλιάδες κομμάτια πλαστικού κάθε χρόνο, εξηγούν οι επιστήμονες

Τρώμε χιλιάδες κομμάτια πλαστικού κάθε χρόνο, εξηγούν οι επιστήμονες

Τα μικροσκοπικά κομμάτια πλαστικού, τα οποία οι επιστήμονες αποκαλούν μικροπλαστικά είναι παντού: στο βυθό της θάλασσας, ανακατεμένα με την άμμο της παραλίας, ταξιδεύουν με τον άνεμο… και είναι, επίσης, μέσα μας. Τον περασμένο Οκτώβριο, μικροπλαστικά βρέθηκαν σε δείγματα κοπράνων οκτώ ατόμων που συμμετείχαν σε μια πιλοτική μελέτη προκειμένου να διερευνηθεί το αν οι άνθρωποι μπορεί…

Ενημέρωση για την πρόληψη καρδιακών παθήσεων στο Σπυροπούλειο Πολιτιστικό Κέντρο!

Ενημέρωση για την πρόληψη καρδιακών παθήσεων στο Σπυροπούλειο Πολιτιστικό Κέντρο!

Τη Δευτέρα 28 Ιανουαρίου θα πραγματοποιηθεί ενημερωτική εκδήλωση για την Πρόληψη Καρδιοπαθειών, Μαστού & Παχυσαρκίας. Ενημέρωση για την πρόληψη καρδιακών παθήσεων στο Σπυροπούλειο Πολιτιστικό Κέντρο! Κάθε χρόνο χιλιάδες άνδρες και γυναίκες καταρρέουν και πεθαίνουν απο καρδιακή προσβολή. Ο θάνατος θα μπορούσε να είχε αποφευχθεί εάν είχε ξεκινήσει άμεσα καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση, με την οποία μπορεί να…

Wellness Alert: 10 συμβουλές για καλύτερη ζωή!

Wellness Alert: 10 συμβουλές για καλύτερη ζωή!

Όταν πρόκειται για την υγεία και την ευεξία μας, καλό είναι να μην μένουμε μπερδεμένοι. Εμείς στο CityGo συγκεντρώσαμε 10 συμβουλές σχετικά με την υγεία, τη διατροφή και τη σωματική ευεξία από ειδικούς και σας τις παρουσιάζουμε σε αυτό το άρθρο. Ξεκινάμε τη νέα μας χρονιά δυναμικά, φροντίζοντας τον εαυτό μας!   Wellness Alert: 10…

Το κλειδί για έναν καλύτερο ύπνο!

Το κλειδί για έναν καλύτερο ύπνο!

Ποιο είναι το κλειδί για να κοιμόμαστε καλύτερα; Πιθανόν να έχετε ακούσει για τον κιρκάδιο ρυθμό (circadian rythm), ο οποίος είναι γνωστός και ως “το βιολογικό ρολόι του σώματος”. Γνωρίζατε, όμως, ότι αυτός ο καθημερινός κύκλος συνδέεται με δύο πολύ σημαντικές ορμόνες, την κορτιζόλη και την μελατονίνη; Σε αυτό το άρθρο, θα μάθουμε πόσο σημαντικές…

Μαθαίνουμε για τον καρκίνο του λάρυγγος στη Μορφωτική και Πολιτιστική Λέσχη Φιλοθέης

Μαθαίνουμε για τον καρκίνο του λάρυγγος στη Μορφωτική και Πολιτιστική Λέσχη Φιλοθέης

Τη Δευτέρα 10 Δεκεμβρίου και ώρα 18:30, η Μορφωτική και Πολιτιστική Λέσχη Φιλοθέης προσκαλεί τον διακεκριμένο ιατρό κ. Ευστράτιο Βαρλετζίδη, Ωτορινολαρυγγολόγο, Επίκουρο Καθηγητή του Πανεπιστημίου Αθηνών, ο οποίος θα μας μιλήσει για τον Καρκίνο του Λάρυγγος. Μαθαίνουμε για τον καρκίνο του λάρυγγος στη Μορφωτική και Πολιτιστική Λέσχη Φιλοθέης Σε συνεργασία με την Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία,…

Προλαμβάνουμε τον Διαβήτη με δωρεάν μετρήσεις στα Δημοτικά Ιατρεία Ν. Ψυχικού!

Προλαμβάνουμε τον Διαβήτη με δωρεάν μετρήσεις στα Δημοτικά Ιατρεία Ν. Ψυχικού!

Τη Δευτέρα 10 Δεκεμβρίου από τις 09:00 έως τις 14:00 θα πραγματοποιηθούν δωρεάν μετρήσεις χοληστερόλης και σακχάρου στα Δημοτικά Ιατρεία Ν. Ψυχικού! Προλαμβάνουμε τον Διαβήτη με δωρεάν μετρήσεις στα Δημοτικά Ιατρεία Ν. Ψυχικού Ένα ειδικά διαμορφωμένο όχημα μαζί με ειδικευμένο προσωπικό θα βρίσκεται σήμερα το πρωί στο Νέο Ψυχικό, έξω από τα Δημοτικά Ιατρεία προκειμένου…

Οι 5 τροφές που φτιάχνουν τη διάθεση!

Υπάρχουν τροφές που όταν τις τρώμε δεν μας αφήνουν και μια τόσο ευχάριστη αίσθηση … Αντίθετα μας δημιουργούν τύψεις. Εμείς όμως ψάξαμε και βρήκαμε εκείνες τις τροφές που φτιάχνουν τη διάθεση μας αλλά και συμβάλλουν στη διατήρηση της ισορροπίας της σωματικής και πνευματικής μας υγείας! Οι 5 τροφές που φτιάχνουν τη διάθεση! 1.Ωμά Καρύδια και…